14 February, 2024
0 Comments
ลู่วิ่งแบบสายพาน เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับนักวิ่งหรือคนที่ต้องการออกกำลังกาย ที่เมื่อไปตามฟิตเนสหรือร้านขายอุปกรณ์ออกกำลังกายเราจะได้เห็นลู่วิ่งสายพานวางจำหน่ายอยู่ด้วย แต่ทราบหรือไม่ว่าลู่วิ่งประเภทนี้เหมาะสำหรับการใช้งานแบบไหนและต่างจากลู่วิ่งไฟฟ้าอย่างไร เพื่อช่วยให้คุณไปถึงเป้าหมายได้ง่ายขึ้นเราจึงมีความแตกต่างของลู่วิ่งทั้ง 2 ประเภทนี้มาบอกกันว่าควรเลือกแบบไหนดี?
ความแตกต่างของลู่วิ่งแบบสายพานกับลู่วิ่งไฟฟ้า
- ลู่วิ่งแบบสายพาน เป็นลู่วิ่งที่ทำงานโดยใช้สายพานในการสร้างแรงขับเคลื่อน ไม่มีมอเตอร์ ความเร็วของสายพานขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหว หากวิ่งเร็วสายพานก็จะทำงานได้เร็ว หากวิ่งช้าลงสายพานก็จะปรับความเร็วลงด้วย เป็นการวิ่งที่เสมือนจริงคล้ายกับการวิ่งบนพื้นถนน เหมาะสำหรับคนที่มีประสบการณ์ในการวิ่งมาก่อนหรือคนที่ต้องการฝึกซ้อมวิ่งแบบ Interval หรือการวิ่งแบบเร็วสลับช้าเพราะช่วยฝึกได้เสมือนจริงมากกว่า ลู่วิ่งสายพานออกแบบมาให้สายพานเหมาะสมกับสรีระการวิ่งที่เสมือนจริง ช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากกว่าลู่วิ่งไฟฟ้ามากถึง 30% ปรับความหนืดของสายพานได้ ติดตั้งง่าย คนทั่วไปใช้งานได้
- ลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นลู่วิ่งที่ทำงานโดยใช้มอเตอร์ มีกำลังแรงม้าหลายระดับ มีอัตราความเร็วสูง รักษาความเร็วแบบได้คงที่ ปรับความเร็วได้หลายระดับ มีฟังก์ชันการใช้งานที่หลากหลาย เหมาะสำหรับการฝึกซ้อมในทุกรูปแบบและยังเหมาะสำหรับมือใหม่ที่เพิ่งหัดวิ่งด้วย
ประโยชน์ของลู่วิ่งแบบสายพาน ดีอย่างไร ?
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ลู่วิ่งแบบสายพานเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เพราะช่วยเผาผลาญพลังงานได้ดี เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะที่ต้องการออกกำลังกาย
- ช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอ เพราะสามารถปรับความเร็วความช้าได้ตามต้องการจึงช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอ ไม่ทำให้รู้สึกเหนื่อยจนเกินไป ช่วยให้ออกกำลังกายได้นานหรือครบตามเวลาที่ตั้งไว้
- ใช้งานง่ายไม่ยุ่งยาก เพียงขึ้นไปบนสายพานและเริ่มออกแรงก็สามารถใช้งานได้เลย ไม่ต้องใช้ไฟฟ้า ใช้งานที่ไหนก็ได้
- ติดตั้งง่าย ไม่กินพื้นที่ ส่วนมากแล้วลู่วิ่งแบบสายพานจะมีขนาดตัวเครื่องที่ไม่ใหญ่มาก ทำให้ไม่กินพื้นที่จัดเก็บและติดตั้งง่าย
- คนท้อง ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีโรคประจำตัวสามารถใช้ได้ สามารถใช้ออกกำลังกายเบา ๆ ได้ด้วยการเดิน ช่วยให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นได้
และนี่คือประโยชน์ดี ๆ ของลู่วิ่งแบบสายพานที่นำมาฝากกัน หากใครอยากออกกำลังกายที่เน้นการเผาผลาญพลังงานลู่วิ่งสายพานก็เป็นคำตอบที่ดี ใช้งานง่าย หาซื้อง่าย มีสายพานให้เลือกหลายขนาด รองรับน้ำหนักได้เยอะ